Bueno pues ya es una semana,yo siento que ha sido más tiempo,esta semana me han pasado muchas cosas,he tenido días buenos,malos,cosas buenas,malas,encontré el amor,lo perdí...Ya no se,tantas cosas me traen un poco confundida,les voy a dejar el segundo día de la carrera de Venus y ya por la noche dejaré mi repirte de esta semana por que no me he pesado hoy,les dejo un besote mis princesitas.
CARRERA DE VENUS DÍA 2 VIERNES 9 DE JULIO
Intake:
-1 Café sin azúcar(5Kcals)
-1 Yogurth Svelti(70Kcals)
-1 Barra Stila(95Kcals)
-1 Vaso de Ades light(45Kcals)
-1 Manzana(60Kcals)
-1 Vaso de leche con avena(100+?)
-6 Galletas Habaneras integrales(120Kcals)
Este día me dió ansiedad por que en la tarde platicando con mi tía que por cierto es psicóloga salió el tema de la bulimia y anorexia y pues me di cuenta que totalmente en contra está y no sólo eso si no que me percaté de que si ella se llegara a dar cuenta de mis jueguitos me corre de su casa o me interna!!
Mi espacio...El lugar donde puedo expresarme libremente...Dónde puedo escribir lo que siento realmente sin temor a ser criticada,el lugar dónde he encontrado a más personas como yo...Ahora no me siento tan sola
domingo, 3 de octubre de 2010
domingo, 26 de septiembre de 2010
Comenzamos dos carreras!! Les dejo el Día 1 de Venus
Bueno mis niñas comienzo mi carrera y además me uno a la de Unión de Princesas Ana y Mía,pero como lo prometido es deuda voy a empezar a dejarles lo que fué mi diario durante la carrera de Venus para que chequen si pueden agarrrar algún tip y para irme motivando,además al final voy a quemar el cuaderno donde escribí todo esto por que es peligroso tenerlo en casa...
DÍA 1:
JUEVES 8 DE JULIO
Peso: 67.8Kg
IMC= 26.48
Busto: 100
Brazos: 29.5
Cintura: 95.5
Cadera: 103
Muslos: 57.5
INTAKE:
*Una taza de Ades light de manzana (45Kcals)
*Un taco de aguacate(50+?Kcals)
*Un vaso de leche light con café sin azúcar(106Kcals)
*Una barra de granola(100Kcals)
>Cuatro tacos de pollo con aguacate en los cuales Mia vino a castigarme<
Este día fué muy difícil por que recién empezaba la carrera y me pelié con una de mis mejores amigas que tenía desde hace mucho tiempo...Y todo por que??
Por que ella se enteró que soy Pro Ana y Mia y es que ella está estudiando Psicología y pues yo comenzé a hacerle muchas preguntas con la estúpida mentalidad de que no se iba a dar cuenta y pues vió que había algo raro así que ella también comenzó a hacerme preguntas y bueno...
Terminamos peliendo y según ella no me iba a dejar de hablar y me iba a respetar y bueno...
Ahora 2 meses y medio después no se nada de ella.
EN ESTE CASO MI CONSEJO SERÍA QUE AUNQUE CREAN QUE PUEDEN CONFIAR EN UNA PERSONA PARA CONTÁSERLO TODO O X COSAS ES MEJOR NO CONFIAR EN NADIE SIEMPRE TE VEN A FALLAR DE UNA U OTRA MANERA,SÓLO PUEDES CONFIAS CIERTAS COSAS A CIERTAS PERSONAS.
DÍA 1:
JUEVES 8 DE JULIO
Peso: 67.8Kg
IMC= 26.48
Busto: 100
Brazos: 29.5
Cintura: 95.5
Cadera: 103
Muslos: 57.5
INTAKE:
*Una taza de Ades light de manzana (45Kcals)
*Un taco de aguacate(50+?Kcals)
*Un vaso de leche light con café sin azúcar(106Kcals)
*Una barra de granola(100Kcals)
>Cuatro tacos de pollo con aguacate en los cuales Mia vino a castigarme<
Este día fué muy difícil por que recién empezaba la carrera y me pelié con una de mis mejores amigas que tenía desde hace mucho tiempo...Y todo por que??
Por que ella se enteró que soy Pro Ana y Mia y es que ella está estudiando Psicología y pues yo comenzé a hacerle muchas preguntas con la estúpida mentalidad de que no se iba a dar cuenta y pues vió que había algo raro así que ella también comenzó a hacerme preguntas y bueno...
Terminamos peliendo y según ella no me iba a dejar de hablar y me iba a respetar y bueno...
Ahora 2 meses y medio después no se nada de ella.
EN ESTE CASO MI CONSEJO SERÍA QUE AUNQUE CREAN QUE PUEDEN CONFIAR EN UNA PERSONA PARA CONTÁSERLO TODO O X COSAS ES MEJOR NO CONFIAR EN NADIE SIEMPRE TE VEN A FALLAR DE UNA U OTRA MANERA,SÓLO PUEDES CONFIAS CIERTAS COSAS A CIERTAS PERSONAS.
viernes, 24 de septiembre de 2010
Comenzamos carrera el Domingo!!
Bueno mis princesitas ya el Domingo comienza la carrera que organizé y es que la verdad desde que terminó la de Venus he estado estancada,ahorita estoy en 61.2....
LES DEJO MI PROGRESO DE JULIO 2009 A JULIO 2010
Pero lo prometido es deuda voy a ir dejando mi "diario de la carrera" que tuve con Venus,tambien para motivarme recordándome cómo le hice para ganarla y no cometer los mismos errores que pude haber cometido.
LES DEJO MI PROGRESO DE JULIO 2009 A JULIO 2010
Pero lo prometido es deuda voy a ir dejando mi "diario de la carrera" que tuve con Venus,tambien para motivarme recordándome cómo le hice para ganarla y no cometer los mismos errores que pude haber cometido.
sábado, 18 de septiembre de 2010
Detalles de carrera
Carrera By Chiquis_Princess
*Se llevará a cabo del Domingo 26 de Septiembre al Domingo 24 de Octubre.
*Los puntos a evaluar serán los siguientes:
- PESO
- MEDIDAS
- CALORIAS
- EJERCICIO
- OTROS
2} Reducción de medidas=10...Mantenimiento=5...Aumento=0...*Las medidas son de Busto,parte superior del brazo,cintura,cadera y muslos*
3} De 0 a 300Kcals=15...De 301 a 600=10...De 601 a 900=5...De 901 a 1200=0...Arriba de 1200=-5
4} Más de 1hr=10...Entre 45 y 1 hrs=5...De 0 a 45mins=0
5}Cualquier vitamina,laxante,suplemento,masaje,ayuno,ayuda de Mia,etc=5 *Especificando que fué*
Más detalles sobre inscripciones y reportes en la próxima entrada...Búsquenme también en Facebook...
viernes, 17 de septiembre de 2010
Gané carrera...Mientras q mi vida s una mierda
Desde q terminó la carrera no he parado de comer y la verdad es que no me ha dado tiempo de pasarme por ninguno de sus blogs,cómo ven nisiquiera del mío...Me la he pasado comiendo demasiado,ahorita estoy en 62Kg :s
Me siento muy mal la verdad,pero me quiero animar,quiero hecharle ganas para cumplir mis propósitos y ahí no sólo va el de adelgazar...
Voy a organizar una carrera,comienza el 26 de este mes y hasta el 24 de Octubre,osea duraría 4 semanas...
Ya estoy afinando los detalles para mañana publicar la información necesaria,tambien me pueden buscar por el Facebook,ese lo uso más...
Un besote mis princesas y espero me apoyen en esta carrera personal pero que quiero compartir con ustedes y bueno si se apuntan pues que mejor...
Me siento muy mal la verdad,pero me quiero animar,quiero hecharle ganas para cumplir mis propósitos y ahí no sólo va el de adelgazar...
Voy a organizar una carrera,comienza el 26 de este mes y hasta el 24 de Octubre,osea duraría 4 semanas...
Ya estoy afinando los detalles para mañana publicar la información necesaria,tambien me pueden buscar por el Facebook,ese lo uso más...
Un besote mis princesas y espero me apoyen en esta carrera personal pero que quiero compartir con ustedes y bueno si se apuntan pues que mejor...
domingo, 5 de septiembre de 2010
Termina carrera de Venus
Y termina la carrera de Venus,depués de dos meses...Vaya que no lo puedo creer,siento que ahora voy a subir,que me quedo sóla,no se,me siento triste,me gustaría que esta carrera fuera permanente.
Logré superar mi meta en la carrera,pero aún no se si conseguí estar en los dos primeros lugares...
Mañana entro a la escuela,después de como 2 años y medio o 3 de no ir y estoy que me muero de los nervios,por que ya no me acuerdo de nada,además de que siento que no me va a dadr tiempo de nada y que voy a engordar,es decir,tengo que reducir mi actividad física entre trabajo,escuela,tareas...
No se si pueda estar actualizando el blog,pero espero que si,empieza un nuevo mes,una nueva etapa,y hay que aprovecharla.
A todas mis princesitas hermosas que participaron en la carrera,muchas felicidades,por que el hecho de participar hasta el final merece un reconocimiento...Espero darme un tiempo para publicar mi diario que hice en la carrera.
Ahora a esperar al Miércoles a que se publiquen los resultados...
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